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La prevención de la caries corre a cargo
del cumplimiento estricto de las siguientes medidas:
1. Se ha comprobado que la medida más
eficaz es el consumo de agua con cantidad suficiente de flúor.
2. En lo que respecta al cepillado, es
muy importante la labor de los padres que deben educar al niño desde
los 2 años y sabiendo que lo que aprende a esta edad condicionará su
higiene dental el resto de su vida.
3. Con
respecto a la edad, las medidas de actuación preventiva son las
siguientes:
A. De 0 a 3 años:
1. Prevención de la caries de los
primeros dientes:
- No endulzar el chupete con miel ni
ningún producto azucarado.
- No dejar que duerma con el biberón
en la boca.
2. Suplementos orales de flúor en
función del agua de bebida. A partir de los 6 meses.
- Su
Pediatra habrá sido informado, por las Autoridades Sanitarias de
la zona, sobre la cantidad de flúor contenida en el agua de
bebida. En base a dicha cantidad, éste les informará sobre si es
necesario la administración de suplementos de flúor.
- ¿Qué
sucede si se consume agua embotellada?
Suelen tener cantidades suficientes de flúor.
-
Cuando la cantidad de flúor en el agua de bebida es
suficiente no deben administrase suplementos debido al riesgo de
fluorosis (manchado de los dientes por exceso de flúor)
- En
caso de necesitar suplementos, su administración se hace a
partir de los seis meses de edad y de la siguiente manera:
·
en ayunas y separada de las tomas de leche o productos
lácteos.
·
en gotas desde los 6 meses a los 2 años. Intentar la
aplicación tópica frotando los dientes con el dedo.
·
en comprimidos a partir de los 2 años. Deben masticarse
como si fuera un caramelo.
3. Cepillado dental: Debe
hacerse a partir de los 2 años. Inicialmente debe estimularse la
imitación del cepillado sin pasta por las noches. Después los
padres deben repasar el cepillado para quitar los restos de
comida.
4. Alimentos más cariógenos. La
sacarosa constituye el azúcar más cariógeno (productor de caries),
más aún si está contenida en forma de caramelos pegajosos. El
azúcar menos cariógeno es el almidón (legumbres y cereales).
B. De 3 a 6 años:
1.
Suplementos orales de flúor en función del agua de bebida.
Preferentemente en forma de comprimidos masticables (ver
sección A)
2.
Cepillado
dental:
3. Información sobre alimentos
cariógenos: Ver sección A.
C. De 6 a 16 años:
1. Suplementos orales de flúor en
función del agua de bebida. Preferentemente en forma de
comprimidos masticables. Pueden sustituirse por colutorios diarios
o semanales (consulte a su Dentista). En este caso el enjuague de
la boca debe durar 1 minuto y ha de pasar media hora antes de
ingerir cualquier alimento.
2. Cepillado dental:
. 6-10 años: Pasta
dentrífica con 1-1.5% de Flúor (o fluoruro sódico) después de
cada comida y, fundamentalmente, antes de acostarse.
. > 10 años: Pasta de
>2.5% de Flúor después de las comidas y, fundamentalmente, antes
de acostarse.
3.
Información
sobre los alimentos cariógenos.
Ver sección A.
En aquellos casos en los que, pese a una
buena prevención, aparecen caries, su Dentista debe considerar la
aplicación de fundas protectoras. Su verdadera eficacia se ha
comprobado durante los dos primeros años por lo que no siempre son
aconsejables. Consulte a su Dentista. |